Wandelen

Wandelen is goed voor de lichamelijke en geestelijke gezondheid. Het is geschikt voor (bijna) iedereen. Wandelen kan fijn zijn om het hoofd te legen, maar het kan ook gezellig zijn om samen te wandelen.

Programma: Van hoofd tot teen

Een programma van 12 weken, om jou in beweging te krijgen

  • 2x per week wandeltraining op maat
  • opbouwend schema op maat
  • persoonlijke begeleiding
  • aandacht voor krachttraining en loopscholing

Kosten: € 250,-

Traject op maat

Voor een traject op maat: neem contact op via info@happymovement.nl of 06 – 39 423 773