FIT & FUN
Gezond ouder worden. Dat wil jij toch ook?
Bij FIT & FUN doe je sport- en speloefeningen die jou helpen om beter te bewegen en gezond ouder te worden. Je besteedt aandacht aan het hele lichaam. Van je voeten tot aan je hoofd. We werken niet alleen aan de conditie, maar ook aan lichaamshouding, kracht en wendbaarheid. Alles low impact.
FIT & FUN is voor alle leeftijden, van jong tot oud(er). Voorwaarde om mee te doen, is dat je geen lichamelijke beperkingen hebt om meer actief te worden. Twijfel je of FIT & FUN geschikt is voor jou? Neem dan contact op, zodat we dit met elkaar kunnen overleggen.
Waar en wanneer:
Iedere dinsdag van 19.15 tot 20.15 uur vanaf de Hongerlandsedijk in Spijkenisse.
Check de activiteitenpagina, en meld je aan via de boeking/afreken button.
Fit & Fun is voor alle leeftijden
Gezond ouder worden. Dat wil jij toch ook?
Geef je op voor deze gezellige en sportieve activiteit! Tot snel!
Wanneer kom jij weer in actie?
Maak je keuze uit ons aanbod op de activiteiten pagina en meld je aan!
