De leeftijd van kinderen in jaren is het aantal kilometers dat zij kunnen lopen. Dat is wel iets wat je moet opbouwen. Tenslotte werkt dat het beste voor de motivatie van het kind en zorgt een opbouw ervoor dat het lichamelijk verantwoord is.

Niet alleen de opbouw is belangrijk voor kinderen, maar ook om het goede voorbeeld te krijgen. Als jij zelf regelmatig beweegt, heeft dat een positief effect op de beweging van jouw kind.

Vaak vinden moeders het lastig om te sporten en bewegen, het verschuift naar de achtergrond. En dat terwijl beweging essentieel is voor een gezond leven. Waarom zou je het moederschap en beweging niet combineren?

Bij moeder & kind fit doen we beweegactiviteiten waarbij we er met kinderen aan werken om afstanden te wandelen die passen bij de leeftijd, terwijl de moeders sportoefeningen doen.

Kosten 4 beurten strippenkaart

  • 1 moeder, 1 kind: € 17,50
  • 1 moeder, 2 kinderen: € 19,50
  • 1 moeder, 3 kinderen: € 21,50